Sanado la relación con mi madre
El Refugio _ Huntington, NY
6 de Mayo2022
6-05-2022
Mi madre es de esas mujeres fuego, llena de coraje y pasión
ella ha sido mi ejemplo de mujer: independiente y luchadora
ella nunca pedía permiso, ella hacía y decidía
su trabajo era su prioridad
Cuando era niña
niña Fio, solo quería que su mamá se quedé en casa
niña Fio, no quería quedarse sola
niña Fio, solo quería que su mama la reciba al volver de la escuela
Niña Fio se convirtió en una adolescente enfadada con su madre
ese enfado fue la estrategia que niña Fio aprendió.
Aprendió a esconder su tristeza con enfado
el enfado la hacía ver fuerte y segura, así se protegía
La historia que por mucho tiempo me conté
fue la historia de la niña Fio abandonada
la niña Fio que se quedaba sola
la niña Fio que creció con una madre ausente.
A los 16 me fui de casa para ir a la universidad
la relación con mi madre se hizo mucho más distante
me convertí en adulta con muy pocos recuerdos de ambas juntas
la relación con mi madre durante ese tiempo era conflictiva y dolorosa
Me fui a viajar por el mundo, irónicamente
la distancia nos fue acercando un poco más
sin embargo, yo seguía cargando mucho resentimiento
el resentimiento de la niña Fio por la ausencia de su madre
Un día sin planearlo en una isla lejana en Tailandia
usando la técnica de inner-child que había aprendido
por primera vez pude crear un espacio seguro para que la niña Fio se exprese
la niña Fio pudo ser escuchada y sostenida por la adulta que soy
Recuerdo ese momento como si fuese ayer, algo en mi interior cambió
Hace unos años mami vino a visitarme a Nueva York
lloramos, reímos, hablamos con el corazón abierto
me contó historias: la de mi bisabuela, abuela,su propia historia y la de su niña interior; por fin entendí mi propia historia y la nuestra juntas como madre-hija
La historia que decidí contarme desde ese momento fue la historia de la niña Fio afortunadade tener una madre tan valiente y trabajadora
que luchó siempre por darme un hogar estable y seguro
el hogar que ella no tuvo y para ello tuvo que trabajar mucho
Cuando en mi propio proceso de sanación dejé de juzgarmey reconocí
que siempre hago lo mejor que puedo
aprendí a ver a mi madre como una mujer que hizo lo mejor que pudo
en las condiciones y circunstancias que le tocó vivir
deje de juzgarla por su ausencia.
Ahora veo a mi madre como una mujer sabia
entiendo y honro todo lo que ella ha transitado
entiendo que de ella, de mi abuela y bisabuela heredé trauma y dolor
reconozco que también de ellas heredé mucha resiliencia y poder.
Aquí y ahora veo el camino recorrido
ya no juzgo a mi madre, la aceptó y la honro
ya no me juzgo a mí misma, me acepto y me honro
hago lo mejor que puedo para no juzgar a los demás y aceptarlos a plenitud ellos también hacen lo mejor que pueden con los recursos que tienen
Y así se siente mucho mejor poco a poco mi mente se va limpiando
de juicios, de resentimientos, de historias de dolor
aquí y ahora yo elijo la historia que me voy a contara
quí y ahora yo escribo mi propia historia
soy la Creadora de mi vida
soy la única responsable de limpiar mi propia mente de historias de terror.
Si quieres explorar la técnica inner-child, niñ@ interior o tienes curiosidad, hablemos? la primera llamada, es mi regalo y el de @warmipuraperu organización sin fines de lucro que conecta mujeres para crear oportunidades de empoderamiento para mas mujeres.
Estoy aquí para acompañarte y sostener espacio para tí en tu proceso de exploración, sanación y empoderamiento.
Besito en la mejilla izquierda,
Fio in Joyful Service